Comment ça marche ?
Si vous ne souhaitez pas réserver maintenant, enregistrez-vous pour que nous puissions vous prévenir avant l'expiration de votre bon cadeau. Si vous souhaitez réserver, vous pouvez vous rendre directement dans l'onglet dédié. Dans les 2 cas, pensez à anticiper votre réservation, notamment si votre bon cadeau contient un massage.
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FAQ - Le guide pratique
Voici les réponses à vos questions fréquentes. Pour toute autre question, consultez notre FAQ complète ou contactez-nous.
L’expérience de flottaison dure 1h, mais nous vous recommandons de prévoir au moins 1h30 : le temps de prendre une douche avant et après, puis de vous relaxer dans notre salon après votre flottaison.
Et non, ce n’est pas « trop long » : en flottaison, le cerveau a tendance à lâcher-prise et à passer dans un état de relaxation profonde où on perd la notion du temps…
Oui bien sûr !
Tout d’abord, vous n’êtes pas obligé(e) de fermer le capot ! Vous êtes pleinement acteur de votre flottaison, et vous pouvez ainsi gérer facilement et en autonomie l’ouverture du capot. C’est également vous qui gérez la lumière à l’intérieur du cocon, pour flotter en toute sérénité.
De plus, nos cocons sont grands et vous avez largement assez d’espace à l’intérieur : un cocon mesure 2m60 de long, 1m70 de large et 1m30 de haut. Vous pouvez tenir assis dedans, même quand le capot est fermé, et vous êtes libre de vos mouvements à l’intérieur. Pour vous dire, les caissons sont régulièrement utilisés par les joueurs de NBA.
La flottaison :
Elle est totalement adaptée aux femmes enceintes, mais seulement à partir de la fin du premier trimestre jusqu’au dernier mois de grossesse. Elle permet de retrouver légèreté du corps et vivre un magnifique moment de connexion avec son bébé. Retrouvez toutes les informations sur notre page dédiée Grossesse & Flottaison.
Les massages :
Les conditions sont les mêmes : nous n’acceptons pas de masser les femmes enceintes lors du premier trimestre, la grossesse étant encore trop instable. Nous vous recommandons d’attendre le deuxième trimestre pour vous faire masser.
Ensuite, ils pourront vous soulager et vous apporter du confort (jambes lourdes, douleurs lombaires…). Toutes nos masseuses sont formées au massage prénatal.
Nous adaptons nos massages en :
– utilisant une huile neutre sans huiles essentielles
– adaptant la position grâce à un coussin de positionnement (ou allaitement) spécial grossesse
– modulant la table de massage ultra-confort : hauteur, inclinaison, jambes et tête surélevées …
Si jamais, nous pouvons même proposer le soin sur chaise de massage et non sur table.
Bien sûr, chaque masseuse a une (plusieurs !) formation(s) et des années d’expérience afin d’apporter un maximum de confort et de détente par leur technique et leurs gestes précis. Pour compléter leur expertise, toutes les masseuses sont formées en interne lors de leur arrivée par Céline, co-fondatrice et masseur-kinésithérapeute de formation.
Bien sûr… mais pas dans la même cabine ! Le centre dispose de 3 cocons ainsi qu’une salle de massage.
La flottaison est une expérience personnelle. Même si vous adorez la personne avec qui vous souhaiteriez flotter, vous vous rendrez rapidement compte qu’être seul dans votre bulle, à l’abri de tout bruit, est un vrai privilège et de nombreux bienfaits prouvés scientifiquement en découlent.
Nous ne proposons pas de massage en duo mais si vous souhaitez réaliser un combo : le premier flottera pendant que l’autre se fera masser, pour inverser ensuite et vous retrouver au salon pour finir.
La flottaison n’est pas recommandée :
– aux personnes sujettes aux crises d’épilepsie
– aux personnes sous l’emprise de stupéfiants ou d’alcool
– aux personnes atteintes d’une pathologie psychiatrique sévère
– en cas de maladie infectieuse ou contagieuse
– en cas d’incontinence
– en cas de plaie ouverte significative, infection cutanée ou mycose
– en cas d’inconforts dermatologiques (eczéma ou psoriasis en phase aigüe, hypersensibilité cutanée …) : risque que le sel provoque des picotements ou irritations sur une peau fragilisée
– nous déconseillons également la flottaison (ainsi que les massages) en cas de phlébite
– Pour toute pathologie cardiaque, veuillez demander l’avis de votre cardiologue (notamment en cas d’insuffisance cardiaque sévère, angine de poitrine instable, infarctus de moins de 6 mois …)
– en cas de grossesse à risque (demandez l’avis de votre sage-femme ou médecin traitant). Nous conseillons également d’éviter lors du premier trimestre ainsi que le dernier mois de grossesse.
– prenez vos précautions en cas d’otite chronique ou récente.
Les massages sont à proscrire en cas de :
– Phlébite ou thrombose
– Plaie ouverte significative (mais nous pouvons très bien éviter une zone du corps si besoin)
– Fracture non consolidée
– Pour toute pathologie cardio-vasculaire ou troubles de la coagulation, veuillez demander l’avis de votre cardiologue (notamment en cas d’insuffisance cardiaque sévère, d’hypertension non contrôlée, angine de poitrine instable, infarctus de moins de 6 mois …)
– Premier trimestre de grossesse
En cas de chirurgie récente ou autre pathologie, vous pouvez nous appeler au 09.78.80.03.24 et demander l’accord de votre médecin.
En cas d’allergies, douleurs, tendinopathies, cicatrices, état dépressif … Merci de nous en faire part avant votre massage lors de votre venue et nous adapterons celui-ci.
Nous utilisons une huile neutre en cas d’allergies ou hypersensibilité cutanée.
Pour les personnes en situation de handicap, incapables de se mobiliser seules, nous demandons la présence d’un accompagnant pour l’aider dans ses transferts et déplacements.
Besoin de rien ! Nous nous occupons de vous fournir tout le nécessaire : serviette, gel douche et shampooing… Même le maillot est optionnel vu que vous êtes dans une cabine individuelle. Une salle avec un sèche-cheveux, un lisseur, divers produits BIO ainsi que de grands miroirs est mise à votre disposition pour vous refaire une beauté après la séance.
Vous pouvez bien sûr emmener des affaires personnelles pour vous apprêter après la séance : vêtements propres et maquillage par exemple.
La validité d’un bon cadeau est d’un an, de quoi facilement trouver un créneau pour votre moment bien-être. Mais ça serait dommage d’attendre si longtemps pour enfin prendre du temps pour vous…
Pensez également à anticiper votre réservation !
Oui. Celui-ci a une valeur d’achat : vous pourrez utiliser ce montant sur une autre prestation.
Vous pouvez également ajouter une prestation en plus, comme une flottaison en plus de votre massage, si vous le souhaitez.
La flottaison : nos créneaux de flottaison sont de 9h30 à 20h du lundi au samedi + un dimanche par mois de 9h30 à 18h30.
Les massages : nos créneaux de massages sont disponibles du lundi au samedi de 9h15 à 19h15. Nous vous conseillons d’anticiper votre réservation si votre bon cadeau contient un massage, les délais étant plus élevés que pour la flottaison.
Comment se déroule une séance de flottaison ?
Découvrez toutes les étapes d’une séance de flottaison pour venir l’esprit léger et profiter au maximum de votre séance.
- Séance d'une heure, cabine individuelle
- Tout le nécessaire est fourni, le maillot est optionnel
- Vous n'êtes pas obligé de fermer le cocon !
- Vous pouvez laisser la lumière allumée
- Eau chauffée à température de la peau (36°)
- De nombreux bienfaits prouvés : stress, sommeil, douleurs, récupération physique...
Quels sont les types de massages proposés ?
Chez Cocon, tous nos massages sont sur-mesure et 100% personnalisés : le soin débute par un échange avec la masseuse pour que votre massage soit unique et adapté à vos besoins.
- Du relaxant à la récupération sportive, en passant par le massage du visage : il y en a pour tous les goûts !
- Table chauffante et ultra-confort
- 3 huiles chauffées BIO
- Pour les combos : le massage est réalisé par défaut avant la flottaison. Merci de nous contacter si vous souhaitez l'inverse.
Inclus dans chaque prestation
Tout le nécessaire est à votre disposition, pour venir l’esprit léger et ne penser à rien. Nous y avons pensé pour vous, de A à Z.
Tout le matériel nécessaire
Serviette, shampoing, gel douche, bouchons d’oreilles, démaquillant
Une boisson offerte
Après la séance, chaude ou froide en fonction de la saison et des préférences
Salle de remise en beauté
Equipée d’un sèche-cheveux, lisseur, démêlant, crèmes hydratantes BIO…
Un salon chill et cosy
Pour passer tout le temps nécessaire avant de repartir en toute sérénité
La salle de remise en beauté
Prolongez votre moment cocooning en passant dans cette pièce. Crèmes pour le corps, le visage, les mains, démêlant pour les cheveux, sèche-cheveux, lisseur … Tout le nécessaire y est (sauf le maquillage !) pour retourner au travail, au restaurant ou simplement à la maison, en beauté.
Le salon chill & cosy
Pour continuer la détente jusqu’au bout et ne pas repartir directement après votre flottaison, vous avez la possibilité de vous installer dans notre salon, avec une vue magnifique sur la colline de Planoise, en dégustant une boisson offerte.
Ils flottent aussi chez Cocon
Nicolas Fleury
Athlète professionnel de VTT trial (champion du monde)
J’ai découvert la flottaison grâce à Cocon à Beure alors que j’étais en pleine période de stress et ça a été une révélation ! Une sensation d’apesanteur inconnue et particulièrement agréable m’a permis de me détendre et de couper l’espace d’un instant du rush quotidien ! Je conseille +++ pour les personnes souhaitant s’offrir un moment de break dans une semaine bien chargée.
Manon Bohard
Ultratraileuse professionnelle
Cocon c’est mon sas de décompression, mon moment de recentrage et de relâchement dans les périodes chargées en entraînements et projets professionnels. Que cela soit dans un cocon ou sur une table de massage, ce moment à moi me permet de me reconnecter à mon corps et mes sensations en l’espace d’un instant, d’être ici et maintenant et redoubler d’énergie pour accélérer ma récupération et ma motivation dans mes objectifs sportifs ! Merci Cocon !
Juliette Labous
Cycliste olympique
Cette séance de flottaison m’a permis de vraiment me détendre mentalement et physiquement. Durant la première moitié j’ai vraiment voulu me détendre consciemment (relaxation – méditation) et j’ai réussi à lâcher prise jusqu’à dormir sur la deuxième moitié de l’heure. Un vrai effet de détente en sortant du cocon, et le sentiment d’avoir beaucoup plus d’énergie pour le reste de la journée !
L'équipe Cocon
Aux petits soins pour vous chouchouter du début à la fin, notre équipe de 7 personnes veille à faire de chaque visite un vrai moment de détente. Imaginé par Céline et Raphaël, 2 fondateurs aux talents complémentaires, notre centre est né d’une envie commune : créer un lieu où l’on se sent bien, dès les premiers instants.
Souriante et attentionnée, notre équipe d’accueil est à votre écoute pour répondre à vos besoins et vous accompagner tout au long de votre expérience. Et grâce aux doigts de fée de nos praticiennes, vous repartirez détendu, apaisé et libéré de toutes vos tensions. Ici, chaque détail compte pour que vous profitiez pleinement de votre parenthèse bien-être.
Avant de venir
Quelques précautions à prendre avant votre séance de flottaison. Celles-ci ne s'appliquent pas pour les massages (à part la ponctualité bien sûr !)
Épilation
Pour éviter les démangeaisons, nous vous conseillons d’éviter tout acte d’épilation ou de rasage 12 heures avant la séance.
Coloration
Nous vous invitons à éviter les colorations dans les dix jours qui précèdent votre expérience au sein de Cocon.
Digestion
Pour mieux profiter de l’expérience, nous vous encourageons à manger léger avant de commencer.
Caféine
Nous préconisons d’éviter la caféine dans les deux heures qui précèdent : cet excitant risque d’empêcher la relaxation.
Hygiène
Nous vous invitons à prendre vos dispositions pour vous rendre aux sanitaires avant d’entrer dans nos cocons.
Ponctualité
Nous vous invitons à venir 10 min en avance pour que nous puissions vous rappeler toutes les consignes.
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Et on fait même de l’humour des fois (on essaie en tout cas).
